Sistema fitness para usuarios y coaches

La misma app, dos propositos

Growe une entrenamiento, seguimiento y motivación en una sola experiencia. El usuario sostiene la racha; el coach ordena la operación sin salir del mismo sistema.

Usuario: foco y constanciaCoach: planificación y control

Descargar en App Store Ver recorrido

Usuario

Coach

01 · Idea general

Modo Usuario

Slogan inicial

Entrenar ordenado.

Abrís la app y entendés qué te toca, cómo venís y por qué vale seguir. El usuario entra para moverse, no para descifrar interfaces.

Un inicio claro

Tu día, tu rutina y tu estado conviven en una sola portada.

Motivación visible

La constancia no queda en abstracto: se ve apenas abrís Growe.

Menos fricción

Menos pasos entre abrir la app y empezar la sesión.

Hoy

Empuje + core

Arrancás sabiendo qué toca.

Racha

19 días

La constancia queda a la vista.

Semana actual

4 / 4 sesiones listas

02 · Racha

Modo Usuario

Racha

La racha como material de motivación.

No dependés de acordarte si venías bien o mal. Growe te muestra si seguís encendido o si el plan se está cortando.

Constancia visible

El hábito aparece como una señal concreta, no como una sensación.

Semana en una vista

Detectás rápido si el ritmo viene firme o se está cayendo.

Impulso diario

Cada sesión suma contexto para volver mañana.

Racha actual

127 días

4 de 4 esta semana

Si aflojás, lo ves en el calendario antes de perder la semana.

03 · Growy

Modo Usuario

Growy

Growy te acompaña durante el proceso

Preguntás qué toca, cómo venís o qué ajustar, y responde con tu propio contexto. La IA no queda flotando fuera del entrenamiento.

Respuestas con historial

Habla sobre tu semana real, no sobre frases genéricas.

Microguía diaria

Te ordena antes de entrenar y también después.

Menos dudas

Avanzás sin salir a buscar contexto a otros lados.

Growy

Modo Usuario

¿Qué me toca hoy y cómo vengo con la semana?

Hoy tenés empuje + core. Ya llevás 3 sesiones y si entrenás hoy sostenés la racha perfecta.

04 · Planificación

Modo Usuario

Armado de rutinas y planificación

La planificación de tu coach te llega muy fácil.

La rutina entra ordenada, con bloques claros, descansos y progresión visible. El usuario deja de improvisar porque entiende el plan.

Sabés qué sigue

Cada ejercicio y bloque aparece en el momento correcto.

La sesión no se corta

Peso, reps y descanso viven dentro del flujo de trabajo.

Más adherencia

Entrenar se vuelve ejecutar, no interpretar instrucciones.

Hoy

Empuje + hombro

Descanso

Guiado entre series

Carga

Peso y reps al alcance

05 · Progreso y métricas

Modo Usuario

Progreso y métricas

Progreso fácil de entender.

PRs, volumen, frecuencia y tendencia para entrenar con evidencia. El usuario ve si está avanzando sin quedarse con impresiones sueltas.

Tus mejores marcas

Los PRs aparecen donde importan: dentro del proceso.

Volumen visible

Entendés cómo quedó distribuido el trabajo semanal.

Decisiones con evidencia

El progreso te dice si insistir, ajustar o apretar.

PRs

Volumen

+12%

Semanas

4 sólidas

06 · Comunidad

Modo Usuario

Comunidad

La comunidad te empuja cuando entrenar solo se hace pesado.

Actividad compartida, presencia del grupo y contexto social para sostener ritmo. El usuario siente que no entrena en vacío.

El grupo cerca

La sensación de equipo vive dentro del producto.

La energía se contagia

Ver movimiento ajeno también empuja tu propia constancia.

Más presencia

Las señales llegan donde ya estás siguiendo tu proceso.

Comunidad activa

9 personas moviéndose hoy

Usuario

Squad de la mañana

+4 activos

4 personas ya marcaron sesión y dejaron su check-in.

Cami rompió PR

+5 kg

Nueva marca en sentadilla y el grupo lo vio al instante.

Desafío semanal

en curso

Vas 4 de 7 días completos y todavía tenés margen.

07 · Cierre general

Modo Usuario

Slogan de cierre

Una sola app. Dos formas de crecer.

Para el usuario, Growe significa volver mañana sabiendo qué hacer, cómo viene y por qué el esfuerzo cuenta.

Racha, progreso y comunidad

Tres señales que hacen más fácil sostener el hábito.

Todo en un flujo simple

Abrís, entendés el día y entrenás con contexto real.

Disponible hoy en iOS

El producto ya está listo para usarse desde App Store.

Descargar en App Store

Disponible en iOS. Android próximamente.

Cierre

La misma app para Usuario y Coach

Abrís Growe, entendés el día y seguís en movimiento.

Racha

127 días

Progreso

+12% volumen